八字身弱用食神 在八字中，身弱是指出生时的阳气不足，生命力较弱，需要通过五行的调节来加强身体的健康。
而用食神则是指五行中的食物元素，可以帮助身体调节平衡，增强免疫力。
对于八字身弱的人来说，多吃一些能够增强体质的食物是很重要的。
比如说，多吃蔬菜水果，特别是深色蔬菜。
这些食物中含有大量的抗氧化剂和维生素，有助于预防疾病，增强免疫力。
此外，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉等。
这些食物可以提供身体所需要的营养物质，增强体质。
同时，也可以适量吃一些提高免疫力的食物，如蜂蜜、姜、大蒜等。
除了饮食上的调节，身弱的人还需要有适当的运动，增强体能。
可以选择一些舒适、轻松的运动，如瑜伽、太极等。
这些运动可以帮助身体放松，释放压力，提高身体的免疫力。
最后，对于八字身弱的人来说，保持良好的心态也是非常重要的。
可以通过冥想、放松的方式来减轻压力，保持平和愉悦的心态。
总之，八字身弱的人需要通过调整饮食、运动、心态等方面，增强身体的健康和免疫力。
用食神来调节，是非常重要的一种途径。