命理学认为，人的生命既有命中注定的幸福和顺遂，也有不可避免的劫难和困难。
相较于幸福的期盼，人们更容易留意于自己的困苦和痛苦，毕竟痛苦是人的本能反应之一。
然而，在命理学中，劫难并不是不可逆转的。
人们可以通过修正自己的命局，调整自己的生活方式和行为习惯，来化解不必要的劫难。
这种方法被称为“改命”。
改命的方法有很多种，最为重要的就是修正和改善自己的心态。
命理认为，人的命运和心态有极大的关联。
如果一个人看待自己的人生总是抱怨和不满，那么他就会引入更多的负面能量，从而引发更多的劫难。
因此，改变心态是化解劫难的首要步骤。
人们需要通过积极的态度来面对生活中的挑战和困难，从而培养出顽强的意志和乐观的精神。
这种积极的心态使得自己成为兴旺和繁荣的源头。
改变命运还可以从身体上入手。
身体健康是克服劫难的重要条件之一。
人可以通过有系统的锻炼和健康的饮食来改善自己的身体素质，从而提升自己的生命力和整体实力。
总的来说，命理中的劫难并不是绝对的，而是可以通过改变自己的心态和生活方式来克服。
只要人们能够持之以恒的修学命理，调整自己的行为习惯，相信自己一定会抵挡劫难，更进一步了。