白羊座的人热情豁达，冲动而不失勇气，同时也拥有坚定的信仰和决断力，是一个十分值得信赖的星座。然而在爱情中，白羊座也有着自己的不足之处，需要学会如何“hold住”一段马拉松式的爱情。 首先，白羊座需要保持自己的独立个性。虽然白羊座在爱情中热情奔放，容易为对方献身，但却也经常容易因此失去自我，开始变得依赖对方。因此，白羊座需要意识到自己的价值，并保持自己的独立个性，同时不断探索自己的兴趣爱好和潜力，以保持自己的魅力和吸引力。 其次，白羊座需要学会耐心和忍耐。马拉松式的爱情需要经历的时间和磨难远比一般的爱情更多，因此白羊座需要学会耐心和忍耐，才能一直坚守自己的爱情道路。白羊座需要学会接受挫折和失败的打击，保持乐观和积极的心态，以迎接马拉松式爱情道路中的各种考验。 此外，白羊座还需要学会表达自己的情感。当爱情沉淀成深厚的感情之后，白羊座需要学会将自己的情感表达给对方，让对方感受到自己的真心和热情。白羊座需要勇敢地表达自己的观点和情感，同时也需要尊重对方的感受和想法，保持两个人之间的良好沟通。 最后，白羊座需要学会珍惜对方。马拉松式的爱情需要长时间的坚守和支持，因此白羊座需要学会珍惜对方，并让对方感受到自己的爱和关怀。白羊座需要时时刻刻关注对方的生活和情感状态，与对方共同走过爱情之路的每一个瞬间。 总之，作为白羊座的人，要hold住马拉松式的爱情，需要保持独立个性并探索潜力，学会耐心和忍耐，勇敢表达自己的情感，同时也需要珍惜对方，与对方共同坚守爱情之路的每一个时刻。