亲爱的巨蟹座， 当我收到你的第138封信时，我的心里充满了感激与惊喜。每一封信都让我更加了解你，也让我更加感受到你的真挚和深情。 作为一个巨蟹座，你天生情感丰富，善于表达自己的情感，并且对家庭和亲情非常珍视。你的敏感和善解人意的特点，让你能够在人际关系中取得成功。你总是愿意倾听别人的心声，并且尽力帮助他们走出困境。 然而，有时候你可能会沉迷于自己的情绪中，难以自拔。当你受到伤害或失落时，你会倾向于把自己关进自己的世界里，不愿意与他人沟通。这会让你的情绪越来越消极，甚至会影响到你的生活和工作。 因此，我想向你提供一些建议，帮助你摆脱消极情绪的困扰。 首先，学会倾诉并接受他人的关爱和支持。如果你感到烦躁或沮丧，不要让自己一个人承受。找一个值得信赖的人，向他倾诉你的感受。听听别人的意见，也许他们能够帮你看待问题的不同角度，并为你提供一些可行的解决方案。 其次，注重身体健康，保持积极的生活态度。身体与心理是相互作用的，当身体健康时，心理状态也会更加稳定。因此，多做运动、保持健康的饮食习惯，可以帮助你保持良好的身体状态。同时，保持积极的生活态度也非常重要，多参加社交活动，和亲朋好友交流，能够让你感受到生活的美好，抵御负面情绪的影响。 最后，学会接受不完美的自己，放下过去的烦恼。每个人都有不完美的一面，接受这些短板，是我们成长和进步的必要阶段。同时，放下过去的烦恼和仇恨，是让自己更加轻松自在的必要步骤。 亲爱的巨蟹座，希望我的建议能够在你的人生旅途中带给你一些帮助。你的真诚和善良一定能够吸引更多的美好事物，绽放更加光彩夺目的人生。 祝福你！ 爱你的朋友