巨蟹座是一个极其敏感且温和的星座，在生活中他们会有一些执念，这种执念不仅仅限于爱情，也可能涉及他们的职业或是家庭。
但是，当巨蟹座发现自己的执念已经超出了自己的能力范围时，要如何才能放下这些执念呢？
首先，巨蟹座需要学会接受自己的现实。
很多时候，巨蟹座的执念是由于过于幻想所致，他们总是认为自己的爱情或是职业生涯应该是一种完美无缺的状态，但是现实总是残酷的，这会让巨蟹座感到十分失落和沮丧。
因此，接受现实就变得尤为重要，让自己从虚幻的幻想中走出来，回归到实际的生活当中。
其次，巨蟹座需要寻求帮助和支持，特别是当他们处于执念十分严重的状态时。
家人、朋友、心理医生等人都可以为巨蟹座提供帮助和安慰，让巨蟹座感到被理解和被重视。
与他人进行交流和沟通，可以使巨蟹座更好地了解自己的问题，并且以更加开放的心态去解决这些问题。
最后，巨蟹座需要学会放松和调整自己的心态。
在执念的过程中，巨蟹座常常会感到心情紧张和情绪低落，但{ %浏览更多 十二星座运势知识关注 :111星座网,Www.111dK.COm ）〕是经常进行放松和调整，让自己处于一种平和而开放的状态，有助于巨蟹座更好地放下执念。
可以尝试一些瑜伽或冥想的练习，这些练习有助于平稳自己的情绪和降低压力，让自己的内心处于一个平和的状态。
总的来说，巨蟹座要放下执念，需要接受现实、寻求支持和学会放松调整自己的心态。
只有这样才能让自己从执念的陷阱中走出来，并迎接更美好的生活。