在摩羯座眼中，忘记一个人不是一件容易的事情。
因为他们通常会把感情深深地埋在内心深处，时间久了，这种感情就难以割舍。
但是，摩羯座也是一个很现实的星座，他们深知忘记一个人的必要性。
为了帮助摩羯座忘记一个人，以下是几个方法。
首先，摩羯座可以试着去规划自己的生活。
把自己的时间，精力和注意力都放在工作，学习或着其它的爱好上面。
不要让这个人再占据你的生命，因为摩羯座的人通常都会自律，也会很快适应这种新的生活方式。
其《推荐更多 十二星座运势运程常识请关注 :星座说,WwW.xingZUoSHUo.Cc］次，摩羯座可以找一些可以散发自己负面情绪的渠道。
当他们内心的情绪太过激烈或者困扰时，不妨试着去跑步、打球、写日记或者听音乐等等一些可以释放自己负面情绪的活动，这样对于减轻心理负担很有帮助。
最后，摩羯座也可以试着去接触一些新的朋友。
这些新的朋友可以给你带来更多的注意力，也可以充实你的生活。
尝试去与人交往，参加社交活动，或者找一些志同道合的人一起为某个事业奋斗，这样可以让你转移注意力，很快地忘记那些不该去回想的事情。
总之，忘记一个人并不是一件非常困难的事情，只要摩羯座掌握好以上方法，坚定自己的心理，相信自己可以克服难关，很快就可以摆脱那些困扰了。