四月二十二农历又称“谷雨节气”，是中国传统二十四节气中的第六个节气。
在这个节气里，大地上的草木依旧茂盛，各种植物繁忙着生长，人们也开始忙碌起来。
那么在这个节气里，我们应该做些什么呢？
第一，开展植树造林活动。
春天是一年中植树、造林的最佳时期，因为气温适宜、湿度适中，插条和幼苗移植容易成活。
植树造林活动有助于改善山区环境，防止水土流失和沙漠化，同时还能增加森林资源供给，为我们的生态环境发展做出贡献。
第二，适当放松。
春天是一个充满活力和生机的季节，但我们也要注意适度放松，否则容易出现疲劳和心理问题。
在这个节气里，可以约上好友出去郊游、放松身心，去公园、山区、靠近自然，让大自然的氧气和阳光令我们心情愉悦，缓解忙碌工作的压力。
第三，注意防火。
由于气温升高，草木开始迎风生长，也是防火重要时节。
在野外活动期间，我们要爱护自然资源，尽量避免使用火源，特别是纵火和野外烧烤行为，防止引发火灾。
第四，培养生态意识。
谷雨节气的到来也提醒我们要更加热爱生态环境，从生活上做起，减少浪费，垃圾分类，增强保护生态的意识，共同推进绿色环保工作。
总的来说，四月二十二农历是一个适合活动的时节，做好相关准备和规划，可以拥有一个美好放松的假期，也为美好的生活和美丽的环境做出自己的努力。