暮年是我们生命中的最后一段路程，也是我们回顾自己人生的时候，对于很多人来说，这个阶段可能会让人感到略有恶化的生活状态。
但是我们不能因此失去信心和勇气，下面是一些可以帮助我们应对暮年运势略有恶化的方法。
首先，我们需要调整自己的心态。
年龄越大，面对的问题和挑战也越大，但这并不代表我们就应该放弃。
我们需要保持积极的态度，时刻提醒自己要努力拥抱生活。
不要因为年龄而退缩，而要更加积极主动地对待生活。
其次，我们需要注重身体和健康。
在暮年时期，身体的健康才是我们最大的财富。
我们应该保持健康的生活习惯，注意合理饮食、适量锻炼等，这将有助于我们提高身体抵抗力和免疫力，从而预防各种疾病。
第三，我们应该重视自己的兴趣爱好，以内心的平衡和快乐为基本的原则。
在暮年时期，我们有更多的时间去做自己喜欢的事情，这些活动可以帮助我们缓解紧张的情绪，增强自信和快乐的感受。
最后，我们需要建立有保障的社会关系。
在暮年时期，我们会面临很多的财务和家庭问题，如果没有一个好的社会支持体系，这些问题会更加严重。
我们需要在生活中寻找一些社会资源和人脉，建立良好的社会关系网络，遇到困境的时候可以得到及时的帮助和支持。
总之，暮年运势略有恶化是无法避免的现象，但是我们可以用一些积极的态度和生活方式来应对它。
我们应该保持良好的心态、重视健康、注重兴趣爱好和建立社会关系，让我们的人生更加美好和有价值。