在梦中大哭是一件很伤心的事，因为在现实生活中我们不会轻易流泪，更不会在众人面前大声哭泣，所以在梦中哭泣可以暂时释放我们心中的压抑情绪。
那么，为什么我们会在梦中大哭呢？ 首先，情绪压抑。
当我们面临压力、困难或挫折时，我们经常无法释放自己的情绪，导致压抑在心中。
这时我们很容易在梦中体现出来，因为梦是我们的心理宣泄和排解压力的方式之一。
其次，失落和失望。
有时我们会遭遇到不顺心的事情，例如失去了工作、感情破裂等等。
当我们在现实生活中无法的到心理疏导和帮助的时候，我们可能在梦中体验到一些失落和失望的情绪，从而让我们大声哭泣，以暂时解决这些情绪问题。
而且，未能达成的目标可能也是梦中大哭的原因之一。
当我们无法达到自己的期望和目标时，我们的心中充满着失落和挫败感。
我们彷佛看到了一个不同时期的自己，发现自己做出了一些错误的决定和选择。
这种情况会让我们非常着急和不安，从而在梦中哭泣。
总体来说，梦中的大哭并不是一件坏事情，反而是一种释放和排解情绪的方式。
因为在梦中哭泣，我们可以时刻表达自己的情感和情绪，释放自己的情感压力，不会受到周围人的影响和指责。
因此，在面临困难和压力时，我们应该让自己有足够的时间，给自己更多的情感宣泄机会，以便更好的平衡生活中的压力和挑战。