打坐是中华民族的传统文化之一，也是一种可以改变命运的方法。
打坐指的是静坐冥想，通过调整呼吸和意识，达到心灵平静、身心舒适的状态。
打坐需要有恒心和耐心，只有长期坚持才能取得效果。
打坐对于改变命理有着一定的影响。
命理学认为，人的命运是由先天因素和后天因素共同影响的。
虽然先天因素不能改变，但人可以通过努力改变后天因素，比如改变自己的思想、行为和生活环境等。
打坐能够让人心平气和，稳定情绪，增强自信心和自制力，促进身心健康。
在打坐过程中，人们可以通过深呼吸调整自己的呼吸方式，从而改变自己的情绪和思想状况。
同时，打坐还可以缓解心理压力和焦虑感，提升人的精神水平和生活质量。
不过，肯定没有什么方法是万能的，也就是说打坐并不是一定能够改变命理。
虽然在某种程度上打坐可以让我们成为更好的人，但是成功取决于很多因素，比如坚持的时间、方法以及人的本身条件等。
总的来说，打坐是一种对于心灵能够非常好的宣泄方式，可以改变人的行为和生活方式，也改变不了别人眼中的命路。
因此我们还是需要拥有一颗平常心，既要做好自己的部分，也要认识到一些事情是我们无法改变的。